Les matins bien-être au moulin

Laboratorio rilassante con musica ogni venerdì mattina durante le vacanze di primavera, presso il mulino di Paillas.
Su prenotazione/iscrizione: 33 (0) 4 98 12 64 00.
Ogni laboratorio è limitato a 20 persone.

Venerdì 6 settembre 2024.
Appuntamento al sito del Moulin alle 9.45. La sessione inizia alle 10.00.
Venerdì 13 settembre 2024.
Venerdì 20 settembre 2024.
Appuntamento al sito del Moulin alle 9.45. La sessione inizia alle 10.00.
Venerdì 27 settembre 2024.

Il Qi Gong è per la Cina ciò che lo yoga è per l'India. È un approccio olistico all'individuo, che porta rilassamento, armonia ed equilibrio al respiro, al corpo e alla mente. Attraverso semplici esercizi, adatti a tutti, combinati con la respirazione, è un momento per riscoprire se stessi.

Venerdì 6 - Qi Gong - Moname
Venerdì 13 - Indira Yoga & Moname
Venerdì 20 - Indira Yoga & Moname
Venerdì 27 - Qi Gong - Moname

I tappetini sono forniti, ma potete portare i vostri!
Non dimenticate l'asciugamano e una bottiglia d'acqua!

Accueil des personnes en situation de handicap

Non accessibile in carrozzina