Les matins bien-être au moulin en mai

Atelier relaxant en musique sur le site du moulin de Paillas.
Sur réservation / inscription : 33 (0) 4 98 12 64 00.
Chaque atelier est limité à 20 personnes.

Vendredi 2 mai 2025.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.
Vendredi 9 mai 2025.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.

Le Qi Gong est pour la chine ce que le Yoga est pour l'Inde. Une approche globale de l'individu apportant détente, harmonisation et équilibre du souffle du corps et de l'esprit. Au travers d'exercices simples, adaptés à tous, associés à la respiration, c'est un temps pour se retrouver soi-même.

Vendredi 2 Yoga & Moname
Vendredi 9 Méditation sonore & Moname


Tapis de sol fourni, mais vous pouvez amener le vôtre !
Pensez également à prendre votre serviette et une bouteille d'eau !

Accueil des personnes en situation de handicap

Non accessible en fauteuil roulant