Les matins bien-être au moulin en avril

Atelier relaxant en musique sur le site du moulin de Paillas.
Sur réservation / inscription : 33 (0) 4 98 12 64 00.
Chaque atelier est limité à 20 personnes.

Vendredi 11 avril 2025.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.
Vendredi 18 avril 2025.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.
Vendredi 25 avril 2025.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.

Le Qi Gong est pour la chine ce que le Yoga est pour l'Inde. Une approche globale de l'individu apportant détente, harmonisation et équilibre du souffle du corps et de l'esprit. Au travers d'exercices simples, adaptés à tous, associés à la respiration, c'est un temps pour se retrouver soi-même.

Vendredi 11 Qi Gong & Moname
Vendredi 18 Yoga & Moname
Vendredi 25 Qi Gong & Moname

Tapis de sol fourni, mais vous pouvez amener le vôtre !
Pensez également à prendre votre serviette et une bouteille d'eau !

Accueil des personnes en situation de handicap

Non accessible en fauteuil roulant